Et vink med en vægtstang

YouTube synes åbenbart også, at jeg skal gøre noget ved min manglende muskelmasse. For selvom de sidste mange, mange søgninger har været på Rudolf, Søren Banjomus og Julebal i Nisseland, så foreslår min telefon alligevel tre videoer om crossfit som de eneste bud på videoer, jeg skal se.
Her er den første. Så hvis du har en god times tid...

Men jeg ved ikke rigtigt. Synes ikke, jeg føler det store for at rende rundt i bar overkrop, mens jeg slår på dæk, klatrer i reb og løfter tunge ting. Og har faktisk endnu mindre lyst til at se på videoer af fremmede mennesker, der gør det.
Elvira vil stadig også hellere se Nissefar, Pyrus og Hjulene på bussen - sådan fortsætter det forhåbentlig et par år endnu.
Men tak for tippet, YouTube.

Crossfit med fatter

"Hvad er det nu lige, det der crossfit er for noget," spurgte min far, da vi stod på vognen og smed dæksider på stakken med snittet majs.
"Det er vist noget med at løfte rundt på dæk og andre tunge ting, og vist også noget med at banke på dem med en stor hammer og sådan noget, tror jeg nok," lød svaret fra mig, der tydeligvis aldrig har været i nærheden af en crossfit-træning.
Han var bestemt ikke imponeret.
"Så kan de sgu da bare komme på landet i stedet for," lød reaktionen.
Og det kom jeg altså søndag formiddag, da den lille skulle afleveres hos bedsteforældrene, inden jeg skulle på arbejde.
Så fik jeg også sved på panden den dag, selvom løbetøjet var byttet ud med blå kedeldragt og grønne gummirøjsere. Måske et outfit, der ville kunne få den trendy crossfits målgruppe bredt lidt mere ud.

Et par Kansas overalls med "Fatters Crossfit" trykt på ryggen. Måske ikke nogen dum idé...

Crossfit a la country side

Når sundhed bliver usundt

Hmm, havde egentlig tænkt at løbeskoene skulle have været snøret i aften, men der var lige et job, der trak ud, en trailer, der skulle afleveres og en kæreste, der skulle sendes afsted på nattevagt... jep, jeg har undskyldningerne klar, men er stadig ikke helt tilfreds med mig selv.
Heldigvis kom tv-avisen mig til undsætning midt i den dårlige samvittighed, da de kunne fortælle, at al den sundhed og motion faktisk slet ikke er så sundt endda. Over 100.000 danskere får rent faktisk stress af at rende rundt og være så fandens sunde og følge alle de nyeste trends.
Hulemandsdiæt - paleo living - og crossfit er det helt store lige nu, men bliver sikkert snart afløst af noget nyt, hipt og sundt. Man skal være oppe på beatet for at følge med og være sund på den seje måde, og det er der altså tilsyneladende mange, der slet ikke er gearet til.
Tænk at det kan være usundt at gå meget op i sundhed.
Så var det måske meget godt, at jeg tog det nogenlunde roligt i dag, og ikke nåede at være så sund, som jeg havde tænkt mig.
Men i morgen skal jeg altså afsted.
Det er jo også bare en løbetur i et meget sporadisk træningsprogram, og ikke et af de moderne sundhedstrip, som jeg nok aldrig når med på.